男性患上阳痿该如何护理

　　阳痿是危害男性健康的严重性功能障碍疾病，一旦发现患病就应该积极的治疗，那么治疗的过程中该如何来护理呢?下面海口锦江区人民男科医院为大家介绍男性患上阳痿该如何护理，供大家了解。

　　积极体育锻炼

　　积极参加体育锻炼持续的、适当的体育锻炼和户外活动将对你有益，坚持日常运动，可调节紧张的脑力劳动或神经体液失常，如每天慢跑或散步30分钟。争取有规律的生活，保证充足的睡眠。

　　避免精神负担

　　遇到烦恼忧伤，应冷静思考，不应长期背上精神负担，及时放松与调整紧张心态，缓和与消除焦虑不安的情绪。做一些自己喜欢的事情，如欣赏音乐、参加集体活动和阅读有益的书籍，或找家人亲友倾诉，心情反而会舒畅，性压抑也会逐渐消失。

　　改变体位

　　阴茎勃起不坚但能勃起时，可以采用适合于半勃起状态的性交体位进行性交，放松性生活紧张度，使性生活轻松，阴茎可自然恢复勃起功能。

　　适当锻炼　利用清晨阴茎自然勃起的特点进行适当的训练，在清晨过性生活则容易成功。

　　避免性交前饮酒

　　性交前饮少量酒，解除心理抑制，提高大脑性中枢的兴奋，可增强阴茎勃起功能，但须注意只能饮少量白酒。

　　温馨提示：以上就是“男性患上阳痿该如何护理”的相关介绍。阳痿对男性身体健康和家庭和谐带来了极大的危害。阳痿患者且不可盲目的用药，导致病情加重，若发现患有阳痿，应及时去医院检查，及早治疗，早日恢复健康。如需更好的了解相关疾病详情，欢迎您在线咨询专家获得更多的了解。